Sukses

Satu cara mudah namun ampuh untuk selalu memotivasi diri kita adalah dengan sering-sering membaca kata-kata motivasi.

Kata-kata inpirasi dan motivasi yang tepat akan bisa mengangkat rasa duka nestapa dan menceriakan hari kita, bisa memberi semangat dalam keputus-asaan dan menumbuhkan kembali kepercayaan diri yang hilang, bisa memberi kekuatan ketika sedang menghadapi "ujian", serta memberi tujuan baru pada perjuangan hidup kita.

Kata mutiara motivasi yang tepat juga bisa mengingatkan kita bila kita hilang arah dalam "perjalanan" ini.

Bila Anda seorang pimpinan, memberikan kata mutiara motivasi yang tepat bisa melecut semangat kerja tim Anda dan meningkatkan performance mereka.

Dan karena Anda semua adalah pemimpin bagi diri Anda sendiri, jelas Anda harus mampu menyemangati diri demi mencapai sukses yang lebih luar biasa lagi.

»»  Baca Selengkapnya...

Penyakit Maag

Penyakit maag atau juga dikenal dengan nama gastritis adalah suatu  kondisi medis di mana terjadi pembengkakan, peradangan atau iritasi pada lapisan lambung. Penyakit ini pada umumnya menyerang secara tiba-tiba dan berlangsung singkat, namun ada kalanya juga merupakan bagian dari sebuah penyakit medis yang serius dan berlangsung cukup lama. Kebanyakan orang menganggap penyakit maag sebagai gangguan penyakit yang ringan dan tidak terlalu mengkhawatirkan. Pengobatan penyakit maag dapat dilakukan dengan meninggalkan gaya hidup yang buruk dan mulai hidup sehat, pengobatan medis modern dan juga pengobatan alternatif atau tradisional.

Penyakit maag pada dasarnya dibagi menjadi dua kategori. Penyakit maag akut dan penyakit maag kronis. Penyakit maag itu sendiri, senyatanya bukanlah merupakan penyakit tunggal. Penyakit maag muncul akibat dari beberapa kondisi kesehatan yang buruk. Yang acap kali terjadi dan kerap ditemui adalah, peradangan pada lambung timbul akibat dari bakteri bernama Helicobacter pylori. Bakteri yang juga dikenal sebagai bakteri yang dapat menyebabkan borok (ulcer) pada lambung. Penyakit maag yang disebabkan oleh bakteri ini dikategorikan sebagai penyakit maag kronis. Perlu untuk masyarakat awam ketahui, infeksi yang disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori bisa sangat membahayakan. Pengobatan penyakit maag kronis sama sekali tidak bisa dianggap enteng karena dapat meningkatkan resiko terkena kanker lambung.

Selain penyakit maag kronis, penyakit maag yang paling banyak didapati di masyarakat adalah penyakit maag akut. Penyebab penyakit maag akut rata-rata disebabkan oleh stress, pemakaian zat-zat kimia tertentu, konsumsi minuman keras, serta kebiasaan menyantap makanan yang terlalu pedas atau kelewat asam. Ketika seseorang mengalami stress, akan timbul perangsangan saraf simpatis NV atau Nervus vagus, yang serta merta akan meningkatkan produksi asam klorida (HCl) di dalam lambung. Tingginya produksi asam klorida  di dalam lambung akan mengakibatkan rasa mual, muntah-muntah dan juga anoreksia. Namun, berita baiknya, penyakit maag akut dapat diobati dengan mudah asalkan benar-benar bersedia merubah gaya hidup anda menjadi lebih baik dan lebih sehat.

Dibawah ini saya akan membuat ringkasan dari tulisan di atas. Anda bisa mengetahui dan mempelajari apa-apa saja gejala, penyebab dan cara-cara mudah untuk hidup lebih sehat dan bebas penyakit maag.

Beberapa gejala yang lazim didapati pada penderita penyakit maag adalah sebagai berikut:

• Nyeri atau rasa seperti terbakar pada perut
• Perut terasa kembung dan terus menerus bersendawa
• Mual dan muntah-muntah
• Kehilangan selera makan
• Cegukan
• Diare

Adapun penyebab dari timbulnya penyakit maag antara lain adalah:

• Efek dari pemakaian obat-obatan tertentu secara terus-menerus (aspirin, ibuprofen, naproxen)
• Pemakaian zat-zat kimia seperti kokain
• Radiasi atau kemoterapi
• Meningkatnya cairan asam lambung
• Konsumsi alkohol
• Terlalu banyak makan atau terlalu banyak mengkonsumsi makanan panas dan pedas
• Merokok (penggunaan tembakau)
• Kopi dan minuman lain yang mengandung kafein
• Kecemasan dan tingkat stress yang tinggi

Cara-cara mudah untuk mengobati penyakit maag dapat kita lakukan dengan:

• Mengikuti diet khusus untuk penderita penyakit maag
• Meminum obat yang dianjurkan secara teratur sampai benar-benar sembuh dan terbebas dari penyakit maag
• Makanlah makanan yang sehat dan tidak terlalu berat dengan bumbu atau rempah. Contohnya roti panggang, sampai anda benar- benar sembuh
• Kurangi porsi makanan yang anda santap. Makanlah dalam posi kecil setiap kalinya.
• Hindari makanan yang terlalu pedas untuk sementara waktu, atau buah-buahan dengan kadar asam tinggi seperti anggur.
• Jauhi minuman yang mengandung alkohol dan kafein, begitu pula soda dan kola.
• Jangan makan secara berlebih-lebihan atau melewatkan waktu makan. Makanlah dengan teratur di waktu-waktu yang tepat.
• Istirahat yang cukup.
• Hindari stress. Nikmati dan syukuri hidup anda.

Secara keseluruhan, penyakit maag dapat disimpulkan sebagai penyakit umum yang tergolong ringan namun bisa sangat mengganggu para penderitanya. Tetapi kita tidak perlu terlalu khawatir .  Penyakit maag dapat dengan mudah disembuhkan dengan pengobatan yang juga relatif sederhana. Akan tetapi, tetap saja yang paling baik adalah mencegah. Makan dan minum-minuman yang sehat dan menjauhi makanan sampah, tidur yang cukup dan berkualitas, serta berolahraga dengan teratur akan menjauhkan dan melindungi anda dari penyakit maag.

Artikel yang terkait lainnya:

1. Mencegah Penyakit Maag
2. Penyakit Maag Kronis
3. Sakit Maag saat Hamil
4. Penyebab Penyakit Maag
5. Ciri-Ciri Penyakit Maag
6. Gejala Penyakit Maag
7. Makanan Pantangan Penderita Penyakit Maag
8. Maag Kronis dan Pengobatannya

Herba yang disarankan untuk Maag

1.      Herba Tuju Angin

2.      Habbasauda

3.      Green Palapa

4.      Kopi Radix

»»  Baca Selengkapnya...

Gejala Penyakit Maag

Gejala penyakit maag bisa sangat umum dan tidak terlalu spesifik sehingga terkadang bisa agak menyulitkan untuk membedakannya dengan gejala penyakit lain. Namun, biasanya, dokter yang baik dan cukup berpengalaman, dapat dengan mudah mendiagnosis dan mendapat gambaran lengkap akan kondisi penderita dari gejala penyakit maag yang muncul dan terlihat.

Adalah sangat sulit untuk menjalani hari-hari anda dengan normal apabila anda mengalami gajala penyakit maag. Semakin cepat seorang penderita maag mendapatkan perawatan yang tepat, akan semakin baiklah kualitas hidup yang ia dapatkan. Salah satu gejala penyakit maag yang paling umum dirasakan oleh para penderita penyakit maag adalah rasa tidak nyaman di daerah perut.  Dan malangnya, ketidaknyamanan itu bisa terus berlanjut dan bahkan menjadi lebih buruk setelah si penderita makan. Akan tetapi, gejala penyakit maag berupa rasa tidak nyaman di daerah perut juga bisa berarti hal lain yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan penyakit maag. Anda yang berperut buncit juga sering mengalami rasa tidak nyaman pada perut anda yang biasanya akan hilang atau mereda setelah anda menekan dengan lembut atau melakukan pijatan ringan pada perut. Kondisi ini penting untuk dibedakan dengan gejala penyakit maag yang akan kita bahas di artikel ini.

Gejala penyakit maag lainnya adalah rasa nyeri hebat  atau ketidaknyamanan di daerah perut, diantara tulang rusuk bagian bawah dan pusar, yang terkadang bertambah buruk setelah makan atau terkadang malah membaik setelah si penderita makan. Beberapa jenis makanan terbukti menyebabkan keadaan penderita penyakit maag menjadi jauh lebih buruk, sementara makanan lain dapat membantu untuk meredakan rasa sakit. Makanan dengan kandungan asam yang tinggi jauh lebih mungkin menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa nyeri yang sangat mengganggu. Sedangkan telur dan produk susu biasanya lebih disarankan untuk penderita penyakit maag karena dapat lebih mudah dicerna system pencernaan manusia.

Bagi kebanyakan orang, salah satu gejala penyakit maag yang terburuk dan paling mengganggu adalah rasa mual, yang sering disertai dengan muntah. Hal ini dapat menjadi salah satu gejala penyakit maag yang paling sulit untuk dihadapi. Tak seorang pun dari kita suka mengalami perasaan mual dan ingin muntah. Ini adalah gejala penyakit maag yang membuat para penderita penyakit maag merasa sangat sulit untuk menjalani aktifitas sehari-hari yang normal.

Gejala penyakit maag yang mengakibatkan anda muntah-mundah, merupakan tanda peringatan bahwa penyakit maag yang anad derita cukup serius dan harus segera mendapatkan perawatan yang tepat. Apabila anda terus menerus muntah selama beberapa waktu, anda akan mengalami kekurangan cairan yang akan membawa anda ke kondisi kesehatan yang lebih berisiko untuk terkena penyakit lain karena daya tahan tubuh yang semakin menurun.

Untuk sebagian besar orang, salah satu gejala penyakit maag yang paling umum adalah perut anda terasa penuh dan membengkak. Ini gejala penyakit maag yang benar-benar terjadi dan bukan hanya perasaan anda saja. Secara harfiah, perut anda akan membuncit, dan dapat membuat anda merasakan ketidak nyamanan saat mengenakan pakaian yang biasa anda kenakan sehari-hari. Anda juga akna merasakan tidak nyaman saat harus duduk sehingga akan menghambat kegiatan anda.

Semua gejala penyakit maag yang saya paparkan di atas akan menyebabkan penurunan nafsu makan secara drastis karena kebanyakan penderita maag ketakutan makan hanyak akan membuat keadaan menjadi semakin buruk. Penelitian membuktikan, orang yang menderita gejala penyakit maag cenderung menghindari makanan kareana takut akan mengalami serangan penyakit maag atau memburuknya gejala penyakit maag yang dialami.

Gejala penyakit maag yang paling serius dan tanda bahwa penyakit maag anda telah sangat parah adalah muntah darah. Itu adalah indikasi adanya darah di system pencernaan anda dan itu kondisi medis yang sangat berbahaya dan tidak lagi bisa dianggap sepele. Sebaliknya, gejala penyakit maag yang paling sering dialami adalah gangguan pencernaan sederhana seperti rasa mulas. Kebanyakan orang menganggap remeh dan tidak menganggap serius gejala penyakit maag ringan ini. Biasanya mereka yang mengalami akan membeli obat warung yang dijual bebas di pasaran yang umumnya berhasil meringankan gejalanya. Sayangnya, hal ini tidak akan membuat anda bebas dari penyakit maag itu sendiri. Hal ini hanya memungkinkan penyakit maag  untuk terus berkembang menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu sampai akhirnya tubuh anda tidak mampu lagi dan gejala penyakit maag yang jauh lebih serius muncul.

Kesimpulannya, adalah sangat buruk untuk menganggap enteng gejala penyakit maag yang anda alami, seringan apapun itu. Sadarilah apa yang terjadi dengan tubuh anda karena sesungguhnya tubuh kita selalu memberi tanda adanya ketidak beresan dengan kesehatan kita dengan gejala-gejala yang muncul walaupun awalnya hanya gangguan ringan. Untuk hidup bebas dari penyakit maag yang sangat mengganggu, bisa dengan mudah kita wujudkan dengan memahami gejala penyakit maag.

Artikel yang terkait lainnya:

1. Ciri-Ciri Penyakit Maag
2. Penyakit Maag Kronis
3. Penyebab Penyakit Maag
4. Maag Kronis dan Pengobatannya
5. Penyakit Maag
6. Sakit Maag saat Hamil
7. Makanan Penyebab Maag
8. Makanan Pantangan Penderita Penyakit Maag

Herba yang disarankan untuk Maag

1.      Herba Tuju Angin

2.      Habbasauda

3.      Green Palapa

4.      Kopi Radix

»»  Baca Selengkapnya...

Ciri-Ciri Penyakit Maag

Ciri-ciri penyakit maag yang dialami oleh para penderita penyakit maag, pada umumnya dirasa sangat mengganggu dan menyiksa. Meskipun begitu, dalam beberapa kasus, seseorang dapat saja menderita penyakit maag hingga tingkat yang mengkhawatirkan tanpa mengalami gejala khusus atau menampakkan ciri-ciri penyakit maag yang biasanya relatif mudah dikenali. Beberapa dari ciri-ciri penyakit maag acap kali hadir pada waktu yang bersamaan sekaligus, akan membuat penderitanya merasa sangat menderita dan terganggu. Untunglah, mayoritas kasus penyakit maag adalah kasus yang cukup ringan dan dapat segera diobati sampai tuntas.

lambung

Perlu juga untuk anda ketahui, terkadang, kondisi yang anda rasakan pada tubuh anda yang awalnya anda kira adalah salah satu dari ciri-ciri penyakit maag, mungkin saja pada kenyataannya justru menunjuk ke kondisi medis lain. Oleh karena itu, sangatlah penting bagi kita semua untuk tidak coba-coba untuk mendiagnosa diri anda sendiri apalagi mengobati diri anda sendiri dengan asal-asalan. Adalah sangat-sangat disarankan kepada anda untuk mendapatkan pendapat dari praktisi medis yang terpercaya dan berkualitas.

Ciri-ciri penyakit maag yang paling banyak didapati di masyarakat adalah nyeri pada perut bagian atas. Anda biasanya akan mengalami sensasi seperti terbakar entah itu di atas pusar, di perut bagian atas kiri atau bahkan terkadang di belakang. Banyak penderita penyakit maag telah melaporkan mereka mengalami nyeri di semua daerah ini. Banyak diantara mereka yang mengeluh, rasa sakit itu seringkali juga berpindah-pindah dari samping atau depan ke belakang. Rasa nyeri ini digambarkan penderitanya seperti ada sesuatu yang perlahan membakar sebagian dari bagian dalam perut mereka. Hal ini dapat mengakibatkan penderitanya mengalami kesulitan tidur dan sering kali begitu parahnya sehingga membuat sebagian orang merasa kehabisan napas dan sesak. Namun, sebagian orang lagi, hanya mengalami gejala yang rigan seperti terus menerus mengalami rasa tidak nyaman pada perut. Rasa sakit seperti ditusuk-tusuk dan diikuti dengan kram pada perut juga merupakan salah satu dari ciri-ciri penyakit maag yang paling banyak ditemui. Rasa sakit kadang-kadang mereda dan kemudian kembali menyerang setelah si penderita menyantap makanan.

Mual dan muntah-muntah adalah ciri-ciri penyakit maag lainnya. Mual yang terkadang diikuti dengan muntah-muntah adalah salah satu dari ciri-ciri penyakit maag yang paling umum dan mengganggu. Penderita penyakit maag biasanya akan mulai merasa mual setelah makan atau saat terbangun di pagi hari. Penderita dengan penyakit maag yang cukup serius bahkan bisa muntah-muntah setelah mereka minum air. Rasa mual bisa datang tiba-tiba dan mungkin bertahan untuk sementara waktu atau terkadang dalam waktu yang lebih lama diikuti dengan serangan muntah. Cairan yang keluar bisa berwarna hijau atau kuning, tergantung pada seberapa parah kondisi si penderita itu sendiri. Tidak jarang, penderita penyakit maag sampai mengalami muntah darah. Apabila itu sampai terjadi pada anda, anda tidak boleh lagi menunda-nunda untuk segera menemui dokter yang dapat dengan cepat mengenali ciri-ciri penyakit maag dan membuat diagnosa yang tepat.

Ciri-ciri penyakit maag lainnya adalah berubahnya warna tinja anda. Apabila ciri-ciri penyakit maag diatas juga diikuti dengan perubahan warna tinja anda menjadi hitam, bisa dipastikan penyakit maag yang diderita sudah cukup parah. Tinja yang berwarna hitam menunjukkan adanya darah di saluran pencernaan anda, dan itu adalah kondisi yang sangat berbahaya.

Kehilangan nafsu makan juga merupakan ciri-ciri penyakit maag yang sangat umum dan seringkali ditemui pada pasien-pasien penyakit maag. Kehilangan selera makan biasanya disertai dengan perasaan penuh pada perut atau kembung. Selain daripada itu, terus menerus bersendawa juga merupakan salah satu dari ciri-ciri penyakit maag akut. Ketika mengalami kembung, bersendawa awalnya mungkin dianggap dapat meringankan rasa tidak nyaman pada perut. Namun kenyataanya, itu hanya untuk sementara. Beberapa saat kemudian, anda akan segera kembung lagi dan kembali terus-terusan bersendawa.

Ciri-ciri penyakit maag lainnya yang tergolong sangat umum antara lain adalah berkeringat tanpa sebab yang jelas (misalnya di ruangan dingin atau ber-AC), pingsan, denyut jantung menjadi lebih cepat, gangguan pencernaan dan cegukan.

Ciri-ciri penyakit maag yang saya sebutkan diatas seringkali dianggap ringan dan terlalu umum, membuat kebanyakan orang merasa tidak memerlukan perhatian medis dan mendapatkan pengobatan khusus. Apalagi, ada banyak penyakit lain yang juga menghasilkan gejala yang mirip atau serupa dengan ciri-ciri penyakit maag. Alasan ini membuat orang merasa ragu dan menunda-nunda pengobatan.  Kita semua berharap, setelah membaca tulisan ini, anda dapat lebih mengenali gejala-gejala yang timbul dan dapat segera mendapat bantuan apabila anda mengalami salah satu atau beberapa dari ciri-ciri penyakit maag.

Artikel yang terkait lainnya:

1. Gejala Penyakit Maag
2. Penyebab Penyakit Maag
3. Penyakit Maag
4. Maag Kronis dan Pengobatannya
5. Penyakit Maag Kronis
6. Sakit Maag saat Hamil
7. Makanan Penyebab Maag
8. Mencegah Penyakit Maag

Herba yang disarankan untuk Maag

1.      Herba Tuju Angin

2.      Habbasauda

3.      Green Palapa

4.      Kopi Radix

»»  Baca Selengkapnya...

Jantung berlubang

Kesempurnaan tulang belakang pada awal pembentukan janin itu sangat penting untuk menentukan kesempurnaan anak yang bakal dilahirkan. Jika di scan dan didapati tulang belakangnya sempurna, Insya Allah sempurnalah anak tersebut. Bagi kesehatan jantung berlubang pada anak-anak kecil, dia perlu dicoba dengan herba terlebih dahulu. Di sini saya terangkan bagaimana membuat perawatan untuk jantung berlubang menggunakan kunyit ( curcumin kapsul ) dan air gamat (dalam bentul slm). Curcumin dalam bentuk kapsul di ambil 2 x 3 sehari dengan istiqamah. Baik jika dibuka kapsulnya dan dicampurkan dalam segelas air suam kuku tetapi jika sukar untuk meminumnya boleh diambil terus dalam bentuk kapsul .

Selain daripada itu ,kita juga boleh menggunakan kunyit hidup di mana satu ibu kunyit (sebesar 2 ibu jari )sudah memadai digunakan untuk sehari. Parut ibu kunyit dengan ditambah air menjadi setengah gelas . Bagi menjadi tiga bagian dan minum pagi, siang dan juga malam.

Air gamat juga di minum 3 kali sehari yaitu satu sendok teh selepas makan. Kebiasaanya anak-anak kecil lebih mudah sembuh jika dibandingkan dengan orang dewasa. Namun bagitu  baik dicoba dahulu resepi ini dengan penuh yakin dengan pertolongan Allah SWT.

»»  Baca Selengkapnya...

Komplikasi Diabetes Mellitus dalam Jangka Panjang

Bila Anda memiliki diabetes mellitus, pengendalian gula darah secara disiplin adalah hal yang tidak bisa ditawar-tawar. Anda harus melakukannya. Glukosa darah yang tinggi terus-menerus dapat menimbulkan komplikasi berupa kerusakan pembuluh darah kecil (efek mikrovaskuler) dan pembuluh darah besar (efek makrovaskuler). Kerusakan pada masing-masing jenis pembuluh darah itu menimbulkan gejala dan keluhan yang berbeda. Sebagian penderita diabetes kronis mengalami kerusakan pada kedua jenis pembuluh darah, sebagian lainnya hanya mengalami kerusakan pada salah satunya.

1. Efek mikrovaskuler

Gejala kerusakan pembuluh-pembuluh darah halus terutama terjadi pada mata, ginjal, dan saraf:

• Kerusakan retina mata (retinopati). Ada jutaan pembuluh darah kecil (kapiler) di retina mata yang dapat rusak oleh glukosa darah yang terus-menerus tinggi. Retina adalah lapisan tipis di bagian belakang mata.  Fungsinya adalah mengubah cahaya yang masuk mata menjadi sinyal saraf yang dikirim ke otak. Kerusakan retina terjadi secara bertahap. Pada awalnya, pembuluh darah di mata menjadi lebih besar di tempat-tempat tertentu (disebut mikroaneurisma). Pembuluh darah juga bisa tersumbat dan pecah sehingga cairan bisa bocor ke retina. Pada tahap selanjutnya, pembuluh-pembuluh darah baru mulai tumbuh di mata. Pembuluh tersebut rapuh dan mudah mengalami perdarahan. Bekas luka yang awalnya kecil kemudian terus berkembang, baik di retina dan di bagian lain dari mata (vitreous).  Akibatnya, berbagai masalah penglihatan seperti kehilangan ketajaman, kehilangan penglihatan warna, dan bahkan kebutaan total dapat terjadi. Yang terakhir ini terjadi ketika pembuluh- pembuluh darah kecil bocor parah sehingga darah mengalir deras keluar dan menutupi sebagian besar retina. Sel-sel retina menjadi rusak permanen. Manifestasi spesifik dari kerusakan pembuluh kapiler di mata pada penderita diabetes disebut retinopati diabetik. Tingkat keparahannya sangat bervariasi pada masing-masing orang.
• Kerusakan ginjal (nefropati). Di ginjal, proses yang sama terjadi terhadap jutaan filter sangat halus yang disebut glomerulus (jamak: glomeruli). Filter tersebut dalam kondisi normal terdiri dari pembuluh-pembuluh darah sangat halus yang secara selektif meloloskan sampah dari pembuluh darah dan mengumpulkannya di dalam urin, sementara zat-zat berguna dalam darah seperti protein, antibodi, dan lainnya ditahan untuk dikembalikan ke dalam aliran darah. Akibat diabetes kronis, pembuluh-pembuluh darah di glomeruli mengalami kebocoran sehingga meloloskan zat-zat yang berguna ke dalam urin. Selain itu, sel-sel pembentuk glomeruli mulai mati. Kondisi ini disebut nefropati diabetik. Bila berlanjut, kerusakan jutaan glomeruli ini menyebabkan gagal ginjal. Diabetes adalah salah satu penyebab paling umum terjadinya gagal ginjal.
• Kerusakan saraf (neuropati). Neuropati diabetik adalah komplikasi umum dari diabetes. Sekitar 50% penderita diabetes pada akhirnya mengembangkan kerusakan saraf. Kerusakan ini dapat bersifat sementara atau permanen. Kerusakan saraf yang disebabkan oleh penurunan aliran darah dan kadar gula darah tinggi tersebut dapat memengaruhi saraf di tengkorak (saraf kranial) atau saraf di kolom tulang belakang dan cabang-cabangnya. Penderita komplikasi neuropati diabetik lebih mungkin untuk mengalami cedera kaki. Hal itu karena mereka tidak merasakan sakit, panas, dingin, atau tekanan di kaki akibat matinya sensor saraf. Bila kaki mereka terluka, mereka tidak menyadarinya sehingga berkembang menjadi infeksi. Neuropati diabetik otonom memengaruhi saraf yang mengatur fungsi organ vital, termasuk jantung dan lambung.

2. Efek makrovaskuler

Gula darah yang tinggi mempercepat proses aterosklerosis pada pembuluh-pembuluh darah besar seperti aorta, arteri koroner, atau arteri yang memasok darah ke kaki dan otak. Akibatnya, risiko serangan jantung dan stroke jauh lebih besar pada penderita diabetes daripada non-penderita yang memiliki usia, ras, berat badan, dan jenis kelamin yang sama.

Baca juga : 
1.  Manfaat Kayu Manis untuk Obat Diabetes
2.  AL HIJAMAH UNTUK PENDERITA DIABETES MELLITUS

Produk herba yang bisa digunakan untuk terapi diabetes mellitus:

1. HABBATUSSAUDA OIL SOFTGEL
2. GAMALIFE
3. GREEN PALAPA
4. KOPI RADIX SINERGI

5. PLANTISOL

»»  Baca Selengkapnya...

Si Pahit yang Melawan Kencing Manis

Buah pare atau paria (momordica charantia) dalam pengobatan Ayurweda (India) dan pengobatan tradisional China telah lama digunakan untuk pengobatan diabetes. Demikian pula dalam pengobatan tradisional Brasil dan Meksiko. Dalam praktik tradisional tersebut, daun atau buah pare biasanya ditumbuk lalu diperas untuk  diambil jusnya. Jus tersebut kemudian diminum secara langsung atau dicampur ramuan lain untuk obat diabetes. Alternatif lain, daun pare mungkin diseduh sebagai teh untuk mereka yang tidak menyukai rasa pahit yang terlalu kuat atau memiliki masalah pencernaan.

Penggunaan pare yang luas sebagai obat anti-diabetes di berbagai suku bangsa tersebut tentunya tidak tanpa alasan. Berbagai studi klinis, pra-klinis dan klinis terbatas dalam empat dekade terakhir cenderung untuk mengkonfirmasi khasiatnya. Penelitian di Universitas Giessen (Jerman), misalnya, secara khusus memperlihatkan manfaat medis buah pare dalam percobaan pada tikus pembawa gen diabetes.

“Bahkan hanya dalam lima minggu [pengobatan] hasilnya tampak signifikan,” kata Profesor Krawinkel, salah satu peneliti. “Tikus-tikus yang kami beri makan buah pare memiliki tingkat gula darah lebih rendah daripada kelompok kontrol.”

Penelitian lain juga mendapatkan kesimpulan yang sama. “Jus buah atau bubuk biji [buah pare] menyebabkan penurunan glukosa darah puasa dan meningkatkan toleransi glukosa,” tulis  peneliti A. Raman dan  C. Lau dari Pharmacognosy Research Laboratories, Department of Pharmacy, King’s College, Inggris.

Buah pahit yang populer

Pare adalah tumbuhan dari keluarga yang sama dengan ketimun, labu dan semangka (cucurbitaceae) . Tanaman pare tumbuh merambat dengan sulur-sulur spiral di ujung tangkainya. Buahnya berbentuk seperti mentimun namun berkulit keriput dan lebih lancip di ujungnya. Selubung bijinya berwarna putih saat masih mentah dan menjadi merah ketika matang.

Pare adalah salah satu sayuran terpahit yang dapat dimakan. Ada banyak varietas pare, yang berbeda dalam bentuk, warna dan kepahitan. Tanaman pare  sangat mudah dibudidayakan sehingga banyak dijumpai di wilayah-wilayah pertanian tropis dan sub-tropis di benua Asia, Afrika, dan Amerika. Kepopuleran pare di seluruh dunia dapat dibuktikan dari sedemikian banyaknya nama lokal untuk sayuran tersebut, seperti bitter gourd (Inggris), kugua (China), nigauri (Jepang), paakharkaai (Tamil), korola (Bengali), ampalaya (Tagalog), carilla (Guyana) dan karela (Hindi).

Bahan aktif

Efek antidiabetes dari pare berasal dari tindakan kompleks beberapa senyawa dalam buahnya. Para peneliti telah mengidentifikasi senyawa penting tersebut seperti charantin, vicine, peptida dan polipeptida-p. Senyawa-senyawa tersebut menstimulasi sel beta pada kelenjar pankreas untuk memproduksi insulin lebih banyak, selain meningkatkan cadangan glikogen di hati. Komponen bioaktif lainnya seperti momordicine dan momordicosides, dan asam lemak yang ditemukan dalam konsentrasi tinggi dalam bijinya membantu membalikkan resistensi insulin. Serat dan saponin dalam pare memperlambat pencernaan karbohidrat dan mencegah lonjakan gula darah setelah makan.

Varietas, metode pembudayaan, pengolahan, dll dapat berpengaruh terhadap kandungan dan efektivitas bahan aktif dalam pare. Penelitian lanjutan tengah dilakukan melalui Bitter Gourd Project yang disponsori The World Vegetable Center sejak Maret 2011 lalu. Tujuannya adalah untuk mengoptimalkan tingkat senyawa anti-diabetes dalam sayuran tersebut. Langkah pertama adalah memilih varietas dan galur pare yang paling menjanjikan untuk pengembangan lebih lanjut. Di Thailand, India, dan Tanzania, para pelaksana lapangan melakukan uji coba untuk meninjau pengaruh cara pembudidayaan dan praktik pascapanen terhadap retensi senyawa-senyawa aktif pada buah pare.

Baca juga : 
1.  Manfaat Kayu Manis untuk Obat Diabetes
2.  AL HIJAMAH UNTUK PENDERITA DIABETES MELLITUS

Produk herba yang bisa digunakan untuk terapi diabetes mellitus:

1. HABBATUSSAUDA OIL SOFTGEL
2. GAMALIFE
3. GREEN PALAPA
4. KOPI RADIX SINERGI

5. PLANTISOL

»»  Baca Selengkapnya...

Diabetes Berawal dari Usus

Patogensis diabetes tipe- 2 sampai sekarang masih misteri. Penelitian baru-baru ini di Amerika Serikat telah menghasilkan penemuan yang mengejutkan tentang asal-muasal penyakit itu. Para ilmuwan dari Washington University School of Medicine di St Louis menemukan bahwa masalah pengendalian gula darah, yang merupakan ciri khas diabetes, mungkin dimulai dari peradangan usus. Temuan yang dilaporkan pada edisi 16 Februari jurnal Cell Host & Microbe ini berpotensi mendobrak pandangan lama mengenai penyebab penyakit tersebut. Karena insulin diproduksi di pankreas dan gula disimpan di hati, banyak ilmuwan yang telah meneliti organ-organ itu untuk mengetahui penyebab diabetes–dan tidak berhasil.

Dalam penelitian tersebut, para ilmuwan mempelajari tikus yang tidak dapat membuat sintase asam lemak (fatty acid synthase/FAS) dalam usus. Enzim itu diatur oleh insulin dan sangat penting untuk pembentukan asam lemak. Tikus tanpa enzim itu mengembangkan peradangan kronis di usus, prediktor kuat diabetes.

“Diabetes memang mungkin dimulai di usus Anda,” kata peneliti utama Clay F. Semenkovich, MD. “Ketika orang menjadi resisten terhadap insulin, seperti yang terjadi ketika mereka menambah berat badan, FAS tidak bekerja dengan benar, yang menyebabkan peradangan yang pada gilirannya dapat menyebabkan diabetes.”

Perubahan flora usus bertanggung jawab atas terjadinya peradangan tersebut. Tanpa FAS, tidak ada lapisan lendir (mukosa usus) yang melindungi bagian dalam usus. Bakteri-bakteri jahat kemudian dapat menembus ke dalam sel-sel usus, menyebabkan peradangan. Peradangan dan resistensi insulin bertindak saling memperkuat, menjadi sebuah lingkaran setan yang pada akhirnya menyebabkan diabetes tipe 2. Zat inflamasi menyebabkan resistensi insulin dan menghambat produksi insulin, kedua-duanya mengganggu regulasi gula darah. Resistensi insulin pada gilirannya mempromosikan peradangan lebih lanjut.

“Fakta ini menunjukkan bahwa usus berperan penting dalam patogenesis diabetes, yang menjelaskan mengapa banyak penderita diabetes menderita masalah pencernaan. Nyeri perut dan diare merupakan masalah umum di antara mereka,” kata Semenkovich.

Pada langkah berikutnya, para peneliti ingin mengetahui apakah sintase asam lemak yang rusak pada pasien diabetes bertindak dengan cara yang sama seperti pada tikus. Bila demikian, mungkin obat baru dapat dikembangkan untuk mempromosikan sintase asam lemak.

Baca Juga :

1. Khasiat Kayu Manis untuk Obat Diabetes

2. Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

3.AL HIJAMAH UNTUK PENDERITA DIABETES MELLITUS

 

 Produk herba yang bisa digunakan untuk terapi diabetes mellitus:

1. HABBATUSSAUDA OIL SOFTGEL
2. GAMALIFE
3. GREEN PALAPA
4. KOPI RADIX SINERGI

5. PLANTISOL

 

»»  Baca Selengkapnya...

Manfaat Kayu Manis

Kayu manis atau Cinnamomun burmanni kayu manis kita dapat membuat makanam yang sangant lezat dan enak. Di balik kelezayan itu, ternyata banyak kandungan dan manfaat dari kayu manis selama ini banyak dimanfaatkan ibu-ibu rumah tangga sebagai bumbu dapur dan bahan pembuatan jamu. Aromanya yang harum menyengat, serta rasanya manis sangat cocok sekali buat campuran kue dan cake. Dengan bantuan

Kayu berkulit kasar itu ernyata tersusun dari senyawa sinamaldehid. Sinamaldehid merupakan turunan dari senyawa fenol. Di dunia kedokteran, senyawa sinamaldehid diketahui memiliki sifat anti-agregasi platelet dan sebagai vasodilator secara in vitro. Platelet adalah kolesterol yang menempel pada pembuluh darah. Agregasi (pengumpulan) platelet menyebabkan terjadinya asterosklerosis atau lemak mengeras di pembuluh arteri pada makhluk hidup.

Demikian diungkapkan Fauzan Azima, Mahasiswa S-3 Program Studi Ilmu Pangan Institut Pertanian Bogor (IPB) saat sidang terbuka disertasi Aktivitas Antioksidan Dan Anti-Agregasi Platelet Ekstrak Cassia Vera (Cinnamomum burmanni), Serta Potensinya Dalam Pencegahan Aterosklerosis pada Kelinci, di Kampus IPB Darmaga, Bogor, Kamis (16/9). Aterosklerosis dipicu kadar kolesterol yang tinggi atau hiperkolesterolemia dalam darah.

Di samping itu, lanjutnya, proses modifikasi LDL (low density lipid) atau lebih dikenal dengan sebutan lemak jahat, juga merupakan faktor penting yang memacu aterosklerosis. Karena LDL termodifikasi atau teroksidasi tidak dapat dikenali makrofag melalui reseptor normalnya, sehingga LDL akan ditangkap dengan reseptor scavenger. Pada akhirnya makrofag akan berubah menjadi sel busa dan secara bertahap akan menjadi aterosklerosis.

Menurutnya, bila aterosklerosis menyumbat pembuluh darah lebih dari 70%, maka kondisinya sudah mengkhawatirkan. Keadaan terparah adalah orang tersebut mengalami infark jantung atau stroke. Aterosklerosis ini identik dengan penyakit usia senja yang berusia 40 tahun ke atas. Akan tetapi penemuan terbaru mengatakan, aterosklerosis juga bisa diderita anak remaja mulai usia 12 tahun. Hal ini karena pola makan yang kurang baik seperti makanan berkadar lemak dan gula tinggi.

Keampuhan kayu manis dalam menurunkan total kolesterol tubuh telah dicobakan Fauzan pada kelinci. Terbukti, kelinci yang diberi pakan mengandung ekstrak kayu manis, total kolesterolnya turun dari 44,3 mg/dl menjadi 139,1 mg/dl, LDL-C dari 286,5 mg/dl menjadi 95,8 mg/dl, dan kadar trigliserida dari 122,2 mg/dl menjadi 61,2 mg/dl. Yang mengejutkan lagi ekstrak kayu manis itu mampu meningkatkan High Density Lipid (HDL-C) dari 32,4 mg/dl menjadi 50,0 mg/dl, dan menekan terjadinya lemak pada hati kelinci yaitu dari 27,47 menjadi 3,59 rata-rata butir lemak per bidang pandang dalam perbesaran mikroskop 400 kali.

Pemberian ektrak yang masuk dalam rumpun cassia vera sebanyak 200 ppm/kg berat badan/hari ini lebih efektif dari pada pemberian 100 ppm/kg/bb/hari maupun obat aterosklerosis (Lipanthyl 300 mg/Fenolfibrate).

Pria kelahiran Bukittinggi 13 Oktober 1967 ini menyatakan, selain dapat mencegah aterosklerosis, kayu manis juga mengandung senyawa antioksidan yang efektif mencegah kanker. Sebenarnya, untuk melindungi dari oksidatif yang disebabkan radikal bebas, tubuh menyediakan enzim antioksidan seperti superoksida dismutase (SOD), katalase, glutation peroksidase (GPx), senyawa antioksidan dan radical scavenger seperti glutation, ubiquinol dan asam urat. ”Hanya saja, kadang karena produksi radikal bebas melebihi normal, tubuh butuh asupan antioksidan dari makanan. Di sinilah kayu manis sangat dibutuhkan,” kata Fauzan.

Lebih lanjut staf pengajar Fakultas Pertanian Universitas Andalas Padang ini mengatakan, kekuatan antioksidan kayu manis yang diekstrak etanol lebih besar dibanding BHT (antioksidan sintetis) dan tokoferol pada konsentrasi sama.

Bagi yang ingin mengonsumsi kayu manis, bentuk ekstrak tentu sangat tidak nyaman. Fauzan menyarankan untuk mengolahnya dalam campuran minuman fungsional layaknya minuman Cinna-Ale buatan dosen IPB atau dalam makanan seperti aneka bakery, cake, kue, bumbu masakan atau sumber flavor, es krim, kembang gula, makanan ringan, dan extrude.

Manfaat dari kayu manis. Dibawah ini ada beberapa penyakit yang bisa disembuhkan dengan ramuan dari kayu manis :

* Sakit Perut
Madu yang dicampur bubuk kayu manis dapat mengobati sakit perut. Juga dapat membersihkan perut serta menyembuhkan bisul hingga keakar – akarnya.
* Kembung
Penelitian yang dilakukan di India dan Jepang menyatakan bahwa madu yang diminum bersama kayu manis panas dapat membuat nafas tetap segar sehari penuh. Orang Amerika Selatan biasa meminum ramuan tersebut dipagi hari.
* Sakit Kepala dan Sinus
Minum campuran madu dan jus jeruk dapat menyembuhkan sakit kepala karena sinus.
* Kelelahan
Warga usia lanjut yang mengkonsumsi madu dan bubuk kayu manis dengan ukuran sama, terbukti lebih waspada dan fleksibel. Penelitian Dr. Milton membuktikan 1/2 sendok makan madu yang diminum bersama segelas air dan ditaburkan bubuk kayu manis dapat meningkatkan vitalis tubuh dalam seminggu. Ramuan tersebut diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan jam 3 sore pada saat vitalis tubuh menurun.
* Kelebihan Berat Badan
Minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis setiap pagi 1/2 jam sebelum sarapan atau saat perut masih kosong. Bila dilakukan secara teratur dapat mengurangi berat badan, bahkan bagi orang yang sangat gemuk. Minum ramuan ini secara teratur akan mencegah lemak terakumulasi dalam tubuh, meski tetap makan makanan kalori tinggi.
* Influenza.
Ilmuwan Spanyol telah membuktikan bahwa madu berisi kandungan alam yang membunuh kuman influenza dan menyembuhkan pasien dari flu. Maka minumlah madu ketika akan flu.

Baca Juga :
Produk Yang mengandung Kayu Manis

»»  Baca Selengkapnya...